תזונאית הוליסטית
בישול והדרכה בתזונה וצמחי מרפא
תזונאית הוליסטית
בישול והדרכה בתזונה וצמחי מרפא
לגלריה >
לצפיה >
לגלריה
לצפיה
סדנאות
מתכונים
טיפול בתזונה
בישול תרפיה
הדרכה בבית
קורס חדש
בלוג
אודות
צור קשר
English
דף הבית
מתכונים
אספרגוס מבושל במים
אספרגוס מבושל במים
אספרגוס מבושל במים/אפשרי גם לאדות
1חבילה אספרגוס
שמן זית
מלח ים ופילפל ממטחנה
לגיוון-קצת שום,גבינת פרמזן מגורדת
הכנה:
להרתיח מים בסיר עם מלח,לנקות את האספרגוס עם קולפן,להכניס רק כאשק המים רותחים ל 6,7 דקות וסנן את המים,וקרר אתו במים קרים או מי קרח.
להניח על צלחת הגשה ומעל-שמן זית מלח פילפל וגיוון-שום או גבינת פרמזן מגורדת
להזמנת פעילות ולקבלת פרטים נוספים:
מעוניין בסדנה או הרצאה:
לבחור
בישול חורפי
בישול אסייתי
הסויה והטופו
הדגנים
מזון חי
הקטניות
מזון מחזק מערכת העיכול
מתוקים
דגים
צמחוני
הרצאה
טקסט חופשי
שדה אבטחה. אין צורך למלא אותו
054-2308510
לחייג ל-054-2308510
בקרו אותי בפייסבוק
tivo
net