תזונאית הוליסטית
בישול והדרכה בתזונה וצמחי מרפא
לבשל בריא
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע
בישול בריא ע

טיפול בתזונה / ריפוי בתזונה

מתי ולמי נדרש טיפול בתזונה?

תזונה נכונה ואורח חיים בריא אינם דבר פשוט להפנמה והשרשה. נדרש גיוס כל הרצון בכדי להגיע אל השינוי המיוחל, ולהתמודד יום-יומית עם חיי השפע והגירויים שסביבנו. בעזרת לימוד והכוונה אישית ניתן לחדש את הקשר עם הכוחות הפנימיים שלנו. כאשר נמצאים על המסלול הנכון לשינוי, ניתן להבחין בהקשר המיידי בין מזון איכותי לכוח החיים.

במהלך הטיפול אני מרכיבה תפריט אישי ומדריכה את האדם לגלות מה טוב ונכון לו מבחינה תזונתית, מה בתזונה ובהרגלי האכילה פוגע בבריאותו, היכן נכנסת האחריות האישית שלו ומאיזה מקור הבעיה נגרמת.

מגוון הבעיות בהן ריפוי בתזונה מומלץ:

פירוט בעיות עיכול:

קנדידה - זיהום פטרייתי,מתחיל במעיים וגורם:עיפות,שלשול,השמנה,חוסר עיכול, אלרגיות,ופגיעה במע'ר חיסון

חידק הליקובקטור פילוריי - נמצא בקיבה ואחד הגורמים לכיב קיבה.

דלקת בקיבה (גסטריטיס) - דלקת ברירית הקיבה, נגרמת מכמה סיבות-או הרגלים לא בריאם כמו תזונה לא טובה

עצירות / שלשול

אולקוס - כיב קיבה,פצע הנוצר בדופן הקיבה או התריסריון.

בעיות עיכול, גזים, מעי רגיש IBS - כאבי בטן,חוסר נוחות ותחושת מלאות,שינויים בהרגלי יציאה,רגישות לחלב,גזים (I.B.S)

מחלות מעי דלקתיות - קרוהן,קוליטיס (I.B.D) :מחלות מעי דלקתיות,דלקת כרונית במעי.

בעיות נוספות:

  • בעיות גיל המעבר
  • כאבים לפני מחזור - PMS
  • שומנים בדם
  • חולשה ועייפות כללית
  • מערכת חיסון ירודה
  • סכרת
  • דלקות בדרכי השתן
  • תזונה לגיל ההתבגרות

סך הכל בין 3 ל - 4 מפגשים:

  1. מפגש ראשון - אבחון-שעה וחצי,כולל תשאול מעמיק, אבחנת פנים וגוף לפי המיקרוביוטיקה ורפואה סינית
  2. מפגש שני - שעה - קבלת תפריט והסבר נרחב בנושא תזונה אישית.
  3. מפגש שלישי - ביקורת לאחר חודש
  4. מפגש רביעי - מומלץ מאוד להשלמת הטיפול לחזור בעונה שונה,לסידור התפריט לפי עונת השנה,קיץ או חורף,סתיו,אביב

בסיום המפגשים, המטופל לומד לזהות באופן עצמאי איזה מזונות עושים לו טוב ואיזה מזונות משפיעים עליו לרעה ולומד להבין מדוע.

אנו מרכיבים ביחד תפריט אישי ומעלים את רמת המודעות והרגישות העצמית.

המטרה היא שהמטופל יהיה עצמאי וילמד להתנהל נכון כל יום מחדש מול קשיים של זמינות ונוחות כמו תפריט המוצע במסעדה , מזונות המוצגים בסופר מרקט כמזונות בריאים והרבה פיתויים לא קלים אחרים שאנו נתקלים בהם כל רגע כמעט.

להזמנת מפגש ריפוי בתזונה / טיפול בתזונה לחץ כאן

להזמנת סדנה ולקבלת פרטים נוספים:
tivonet